$110.00 CAD

Programme : Cours de yoga de groupe étendus sur 7 sessions, accessibles à tous les niveaux de pratique. 

 

Santé et Aptitude Physique

  1. Je comprends que le yoga est en partie une pratique physique et que, comme toute activité de ce type, il existe des risques d'accidents ou de blessures.

  2. Je déclare être physiquement apte à participer à ces cours. Si j'ai des doutes concernant ma santé ou ma capacité à pratiquer le yoga, je consulterai un professionnel de santé avant de commencer.

  3. Je déclare que je n'ai pas de condition médicale qui m'empêche de participer aux cours.

  4. Je comprends que ce cours n'est pas spécialement conçu pour les femmes enceintes et je m'engage à informer l'instructrice de toute grossesse officielle ou soupçonnée. 

  5. Si j'ai des blessures ou des limitations physiques, je m'engage à en informer l'instructrice avant le début du cours suivant.

 

Responsabilité et Limitation de Responsabilité

  1. Je comprends que ma participation est volontaire et que je suis responsable de mon propre bien-être durant les sessions.

  2. Je reconnais que l'instructrice de yoga, Tamara Roy-Stang, ainsi que ses collaborateurs ou affiliés, ne peuvent être tenus responsables pour :

    • Toute blessure physique ou émotionnelle qui pourrait survenir durant ou après les cours.

    • Toute perte ou dommage à mes biens personnels pendant les sessions.

  3. J’assume tous les risques associés à ma participation aux cours et je renonce à toute réclamation à l’encontre de l'instructrice ou de ses affiliés.

 

Engagements et Comportement

  1. Je m'engage à suivre les consignes de la professeure et à respecter les limites de mon corps pour prévenir les blessures.

  2. Je respecterai les autres participants et contribuerai à maintenir une atmosphère bienveillante et sécuritaire pour tous.

  3. J’arriverai à l’heure et informerai la professeure en cas de difficulté, d’absence ou de retard.

 

Paiement et Politique d'Annulation

  1. Les frais pour les 7 sessions doivent être payés en totalité avant le début des cours.

  2. Les paiements ne sont pas remboursables, sauf en cas d’annulation des cours par l'instructrice.

  3. Si une session est annulée par l'instructrice, une session de remplacement sera proposée.

  4. En cas d’abandon ou d’absence de ma part, aucune compensation ou remboursement ne sera accordé.

 

Confidentialité et Données Personnelles

  1. Toutes les informations que je fournirai à la professeure dans le cadre de ces cours (par exemple, mes besoins ou restrictions physiques) seront traitées avec confidentialité.

  2. Je comprends que les sessions peuvent être enregistrées à des fins de formation interne ou d’amélioration du programme, mais jamais partagées sans mon consentement explicite.

 

Droit Applicable

  1. Les présentes conditions sont régies par les lois de la province de Québec.

  2. Tout litige relatif à ces cours sera soumis à une médiation ou, à défaut, à la juridiction compétente de la province.

 

Acceptation

J’ai lu et compris les présentes conditions. En cochant la case ci-dessous, j’accepte d’être lié(e) par ces conditions et de respecter les termes indiqués.

MERCREDI SOIR | PRINTEMPS 2025

7 séances de yoga en présentiel et bien plus !

Ce que tu recevras :

  • 7 séances niveau intermédiaire du 30 avril au 11 juin le mercredi soir de 17h15 à 18h15
  • Petit groupe de 13 personnes maximum
  • Possibilité d'attention individualisée 15 mins. après les cours
  • Plateforme en ligne avec contenu bonus. Contenu bonifié sporatiquement permettant l'intégration de la pratique au quotidien à la maison. Disponible via web et application mobile.

Qu'est-ce que le niveau intermédiaire ?

Ce n'est pas une question de performance, mais d'expérience. Les postures et les enseignements ne seront pas limités aux bases, alors il est important d'avoir déjà été initié au yoga pour vivre une expérience agréable et sécuritaire.

Au-delà de l'activité physique

La majorité du temps en classe est attribué aux postures corporelles, mais avant de t'inscrire il est important de savoir que le yoga n'est pas qu'un sport.

Il s'agit d'une pratique spirituelle complète comportant également de la méditation, des exercices de respiration et bien d'autres éléments à découvrir au courant de la session.

Une attitude d'ouverture d'esprit et de curiosité sont de mise pour profiter pleinement des enseignements.

L'horaire ou le niveau ne conviennent pas tout à fait ?

Visualise les autres plages horaires de cours ainsi que l'offre de retraites ponctuelles en cliquant ici !